帰宅したのが20時過ぎ、急いで息子の夕食を作り。
食事は醤油ベースの焼きそば、温野菜、チキンナゲットと
肉と野菜たっぷりにしました。遅くなった時に作ってくれるといいのですが
待ち続けるという、これじゃ指示待ち男で将来不安です。
そのあとジョギングへ。出発が21時ジャストで遅い時間に
なりましたが この時間でも走っている方たくさんいます。
今日は昨日に比べると足取りが重めでしたが何とか最後まで
走り切りました。タイムは昨日と同じ、まずまずです。
折り返し地点までもきついのですが折り返したあとの後半が
バテバテです。
あと２日会社に行けば３連休です。
